泡腾片是指含有碳酸氢钠和有机酸，遇水会发作大宗二氧化碳而缓慢融化呈泡腾状的片剂冲泡。

　　泡腾片正在食物中运用很集体，正在食物行业中苛重是固体饮料，目前曾经有含茶（包含茶提取物和有用因素）、果蔬、微量养分素等的泡腾片出售。但本来泡腾片正在医药上运用更早，正在20世纪70年代，海表就已有药用泡腾片上市。

　　泡腾片拥有运用便当、易领导等益处，深受民多喜爱。但服用泡腾片，请注视以下重心！

　　※ 泡腾片必需泡水喝，不行直接吞服，最紧要的是等其“消消气”再喝。由于泡腾片含有泡腾崩解剂冲泡，遇水会发作二氧化碳，使片剂缓慢倒塌成幼碎片，其所含因素本领急迅融化。泡腾片的崩解期间平常为1~5分钟，倘若不等其“消消气”再喝，则对胃肠的限造刺激激烈且缓慢。由于未崩解的局部有或者正在口腔、食管或胃内陆续崩解，发作大宗二氧化碳气体，酿成腹胀、腹痛、呃逆（打嗝）、气泡流入呼吸道，另有或者酿成呛咳等症状。

　　※ 药物性泡腾片不行当成饮料服用。比方，良多人正在高度委靡的情状下，很依赖维生素C泡腾片带来的轻松安适感，期间久了，阻挠易把握药物的累积剂量，不仅对身体欠好，也容易惹起心境依赖冲泡。

　　※ 服用泡腾片时的用水温度该何如把握呢？谜底是水温不宜过高，40℃足下最适应，格表是维生素C泡腾片，水温过高或者会使其失效。

　　※ 药物性泡腾片也不行用茶水、饮料冲泡，云云或者会影响药效，也或者与某些物质发作化学反映，造成影响身体康健的因素。

　　※ 泡腾片冲泡的期间也不宜过长，要现喝现冲。比方，冲泡维生素C泡腾片时冲泡，倘若冲泡期间太久，融化于水中的维生素C会被氧化而失效。

　　※ 泡腾片含钠较多，长远间大宗服用，有或者扩张患心脑血管疾病的发作危急，故倡议服用光阴少吃盐。

　　国民卫生出书社出书《“康健与幼康”科普与康健造就系列丛书——家庭用药那些事儿》

　　本文为滂湃号作家或机构正在滂湃音信上传并揭晓，仅代表该作家或机构见地，不代表滂湃音信的见地或态度，滂湃音信仅供给讯息揭晓平台。申请滂湃号请用电脑拜望。泡腾片等它“消消气”再喝冲泡